Главная 16 Красота 16 Применение ароматерапии от простуды

Применение ароматерапии от простуды

Еще за несколько тысяч лет до нашей эры люди начали применять эфирные масла для лечения различных заболеваний, в том числе и при простуде. На сегодняшний день можно уверенно заявить, что ароматерапия – эффективный метод улучшить свое самочувствие.

Преимущества этого лечения в том, что оно совершенно безопасно даже для самых маленьких детей. Различные ароматические масла благодаря своим действиям помогают снять такие неприятные симптомы простуды, как заложенность носа, кашель, головную боль. К тому же они помогают при усталости, улучшают настроение, а вместе с тем и общее самочувствие.

В основном применяются несколько методов ароматерапии:

  •  аромалампа – специальный прибор для распространения в помещении различных запахов;
  •  массаж;
  •  ванны с добавлением специальных ароматических веществ;
  •  аромакулон;
  •  ингаляции;
  •  капли в нос на основе эфирных масел;
  •  чай с добавлением различных запахов.

Рассмотрим подробнее, каким образом ароматерапию следует применять при простуде, и как это лучше делать.

Эфирные масла: какие из них используют от простуды? Применение различных ароматических масел зависит от того, с какой целью вы ими пользуетесь, что за симптомы простуды у вас присутствуют.

Так, для профилактики различных инфекционных заболеваний применяют следующие запахи:

  • розмарин,
  • роза,
  • лимон,
  • эвкалипт.

Их втирают при массаже, добавляют при ингаляции и в ванну, используют в специальных аромалампах и распрыскивают в помещении.

При появлении первых симптомов заболевания эффективно применение следующих ароматов:

  • ладан,
  • лимон,
  • корица,
  • перечная мята,
  • имбирь,
  • чайное дерево,
  • эвкалипт,
  • гвоздика.

Их распыляют, принимают с ними ванну или втирают в кожу.

Если у вас наблюдается незначительное повышение температуры тела, то можно использовать запахи:

  • розмарина,
  • черного перца,
  • ромашки,
  • бергамота,
  • перечной мяты,
  • лаванды.

Данные аромамасла применяют путем распыления в помещении, накладывают в виде компресса, пользуются ими при ингаляции и массаже.

Чтобы облегчить кашель и неприятные ощущения в области груди, используют ароматы:

  • чайного дерева,
  • эвкалипта.

Их разбрызгивают в воздухе или используют во время массажа. Аромамасла перечной мяты, сосны, эвкалипта и базилика применяют при насморке и заложенности носа.

При болях в мышцах, которыми часто сопровождаются простудные заболевания, в ванну добавляют ароматы:

  • сосны,
  • мирры,
  • чайного дерева.

Стоит отметить, что ароматерапия улучшает настроение, заряжает энергией, помогает снять усталость. К тому же она оказывает лечебное действие при простуде и гриппе. Не имея противопоказаний, использование эфирных масел послужит хорошим лекарством и обязательно.

Применение ароматерапии от простуды

Применение ароматерапии от простуды appeared first on Present the Way.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Муцинозная цистаденома яичника история из личного опыта

Мне 28 лет, у меня доченька, которой 1 год и 6 месяцев. Недавно я перенесла операцию по удалению опухоли на правом яичнике. Муцинозная цистаденома яичника история из личного опыта Расскажу ...

Натуральный шампунь своими руками (4 вариации)

Для ухода нет ничего лучше, чем использовать натуральные шампуни для волос. Ведь они состоят полностью из природных компонентов. При этом бережно очищают волосы, а также ухаживают за ними. А уж ...

Смуглая кожа без солнца как наносить автозагар?

Каждая девушка по-своему борется со своей  бледностью. Но в последнее время модницы стали часто отдавать предпочтение автозагару, благодаря которому бронзовый мейк становится вполне выполнимым за считанные минуты. Как наносить автозагар? ...

Лак от грибка ногтей Лоцерил: отзывы и цена

Проблема, связанная с грибком на ногтях – достаточно распространенное на сегодняшний день явление. Многие беспечные личности, зная, что они являются носителем данного заболевания, продолжают вести свой обычный образ жизни: ходят ...

Сезам кунжутное масло полезные свойства и противопоказания

Кунжут – это однолетнее растение, которое пришло к нам из тёплых стран, образующее мелкие семена. Кунжут имеет ещё одно название – сезам. Они используются с древних времён в кулинарии. Помимо того, что ...

Потрясающая эхинацея лечебные свойства и противопоказания

Еще до возникновения пенициллина, противовирусных лекарств и прочих чудес современной науки болезни лечили тем, чем обеспечила природа. Народная медицина – прекрасный способ поддержания иммунитета в хорошем состоянии, а также для ...

Тыквенные семечки полезные свойства от расстройства (по жизни)

Этот не частый случай, когда название статьи полностью соответствует содержанию. Убедившись на личном опыте, какой потрясающий и быстрый результат дает употребление в пищу масла тыквенных семечек (подробненько можно почитать ЗДЕСЬ, ...

Сладострастные съедобные природные афродизиаки для мужчин

Афродизиаки или Aphrodisiacos, с греческого переводится как «любовный». Слово это произошло от имени греческой богини Афродиты. За легендой богиня носила на талии чудный пояс, который истощал волшебный аромат. Из-за этого ...

Яблочный уксус для лица: как применять?

Яблочный уксус – доступное средство, подходящее для ухода за лицом. Косметологи советуют особенно присмотреться к этому продукту из яблок людям с проблемной и жирной кожей, но для сухого типа этот ...

Целебные свойства одуванчика и его применение

Одуванчик – вот он, всегда на виду, такой родной и знакомый с детства. Девочки часто носят желтенькие веночки из его цветов, а мальчики дарят мамам и бабушкам милые яркие букетики ...

Что должно быть в домашней аптечке

Домашняя аптечка есть в каждой семье. Но очень часто нужные средства в ней не находятся. Как грамотно собрать комплект «самопомощи», чтобы оставаться спокойным за здоровье близких людей в любой экстремальной ...

Лечение в Израиле

В сегодняшней статье речь не пойдет о дорогостоящих операция по трансплантации, о пластической хирургии. Нет. Все это, только когда уже окончательно поздно. Я хочу рассказать о 2-х направлениях оздоровления в ...

Флоатинг темная камера для счастья некоторых

Новый вид медицинского «релакса». Называется флоатинг – транскрипция английского значения «плавать на поверхности». Вы оплачиваете деньги и для вас открывают специально разработанную для этой процедуры камеру (вроде батискафа), которая защищена ...

Как вернуть парня после расставания, если он не хочет план действий

Для некоторых девушек очень актуален вопрос, как вернуть парня после расставания, если он не хочет. В отношениях случается всякое, даже расставания, но бывает, что этого хочет только одна сторона. Если ...

Касторовое масло применение и полезные свойства

Еще несколько десятилетий назад касторовым маслом пугали детей как горьким лекарством. Изображение бутылки с надписью «Касторка» можно встретить во многих детских книгах. На некоторых иллюстрациях она просто стоит рядом с ...

Как делать лимфодренажный массаж в домашних условиях

Сколько же видов массажа существует!! И все такие разные. Сегодня мы хотим особое внимание уделить лимфодренажу. Именно о нём пойдёт речь в сегодняшней статье, с которой мы предлагаем вам, наш ...

Рейтинг@Mail.ru