Главная 16 О детях 16 Ребенок ходит во сне

Ребенок ходит во сне

Ребенок ходит во сне. Есть ли причины для волнения

Наступает вечер, малыш засыпает, посреди ночи вдруг поднимается с постели и куда-то направляется с очень серьезным лицом. Он спит, но что-то заставляет его идти. В чем может быть причина такого поведения и насколько это опасно.

Почему ребенок ходит во сне

Такое явление как хождение во сне имеет научные и околонаучные названия, одно из них, устаревшее — лунатизм. В прошлые века считалось, что эпизоды снохождения связаны с фазами луны и происходят в период полнолуния, однако научного подтверждения такая связь не получила.
Сомнамбулизм – более современное название, происходит от сочетания латинских слов — somnus — сон и ambulo — передвигаюсь.

По результатам многолетних наблюдений выяснили, что чаще всего эпизоды снохождения возникают в первой половине ночи, во время фазы медленного сна или ближе к пробуждению, в период быстрого сна. Хождение во сне в детском возрасте специалисты связывают с тем, что нервная система ребенка несовершенна, она продолжает развиваться и может допускать сбои. Мозг, перенасыщенный информацией в течение дня, не всегда справляется с нагрузкой и не успевает включить блокировку центра движения, направляющего сигналы в мышцы, когда должен это делать.

Утром, после пробуждения, ребенок не помнит, и не знает, что он ночью делал.

Впервые малыш может встать во сне после 5-6 лет, чаще всего эпизоды случаются с восьми до двенадцати лет, но, как правило, полностью, или почти полностью, это проходит к подростковому возрасту — 13-14 годам.

Мальчик и девочка (фото: Burda Media)

Как вести себя с ребенком-лунатиком

Важно понимать – хоть ребенок и встал с постели, он продолжает спать, а его действия неосознанны.

Не стоит разговаривать с ребенком, задавать ему вопросы – он не сможет реагировать на них, а если он проснется в непривычном для себя месте – он может сильно испугаться.

Зная, что возможны такие эпизоды, подготовьтесь заранее, чтобы обезопасить ребенка – закройте окна, по возможности перекрыв доступ к ним.

Закройте двери, причем так, чтобы ребенок ни при каких обстоятельствах не мог их открыть

Уберите все предметы, которыми ребенок может пораниться – ножи, ножницы, иголки ит.д.

Когда ребенок ходит — при этом, как правило, глаза открыты, мимика лица практически отсутствует, ребенок кажется очень серьезным, не делайте резких движений, не издавайте громких звуков.

Попробуйте мягко взять ребенка за руку и направить в сторону постели. Как правило, он не сопротивляется. Однако если маленький лунатик считает, что он должен выполнить какое-то действие, позвольте это, если оно не навредит самому ребенку.

Мальчик огорчился (фото: Fotolia)

Как помочь ребенку перестать ходить во сне

Замечено, детки пытаются во время ночных хождений выполнять вновь обретенные или очень важные для них в реальной жизни действия. Так. Если ребенок боится не успеть в туалет, либо забыть покормить рыбок, за которых он отвечает – он может встать во сне, чтобы выполнить важные для него дела.

Для того чтобы снять напряжение и помочь нервной системе расслабиться можно сделать следующее:

За 1-2 часа до сна прекратить активные игры, уменьшить нагрузку на мозг – если это школьник, не стоит делать уроки перед сном.

Комнату, в которой спит ребенок, как следует проветрить, в ней не должно быть жарко – температура не больше 19-20 градусов.

Говорят, помогает ребенку расслабиться теплое молоко или чай с добавлением травок – мяты, мелиссы, лаванды. Но не стоит пить непосредственно перед сном, лучше за полчаса-час до него.

Хорошо действует на ребенка вечерняя спокойная беседа с мамой или папой, когда он может поделиться своими проблемами.

Расслабляющее действие оказывают ароматы масел чайного и сандалового дерева, герани, мелиссы. Но убедитесь, что эти запахи не раздражают ребенка, иначе эффект будет противоположным

Когда стоит беспокоиться

Периодические снохождения ребенка в возрасте от 5 до 14 лет не считаются патологией и никакой опасности не представляют. Важно правильно вести себя с ребенком, когда он в таком состоянии и беречь его психику.
Обратиться к неврологу не помешает если:

Ребенок ходит каждую ночь, причем примерно в одно и то же время
Во время ночных хождений ребенок становится агрессивным
Эпизод продолжается более 10-15 минут
Помимо хождения во сне у ребенка присутствуют энурез, заикание, частые ночные кошмары

Будьте внимательны и нежны со своим маленьким лунатиком, не пугайтесь и не пугайте его и все со временем пройдет.

Ребенок разговаривает во сне: что делать?

Гиперактивность у детей дошкольного возраста

О admin

x

Check Also

Жизель Бюндхен беременна третьим ребенком

Жизель Бундхен беременна третьим ребенком? Информация о беременности суперпопулярной бразильской модели Жизель Бюндхен заполнила западные СМИ. 36-летняя блондинка и мама двоих замечательных деток пока никак не комментирует стремительно распространяющиеся в ...

Жена Бенедикта Камбербэтча беременна вторым ребенком

Бенедикт Камбербэтч станет отцом во второй раз Исполнитель роли Шерлока Холмса Бенедикт Камбербэтч станет отцом во второй раз, его жена беременная и вскоре подарит мужу малыша. 40-летний британский актер с ...

Жена Алека Болдуина беременна четверым ребенком

Это не смешно: жена Алека Болдуина беременна четвертым ребенком Радостную новость Хилари Болдуин традиционно сообщила через соцсети. Источник: instagram @iamabfalecbaldwin В Инстаграм многодетная мама выложила фото всего семейства – на ...

Еда в дорогу с ребенком

Путешествие с ребенком: еда в дорогу Дорога с ребенком – дело ответственное. Особенно важно позаботиться о том, чем будет питаться ваш малыш. Капризы от голода нам совсем не к чему. ...

Детский сад: как расставаться с ребенком без слез

Идем в детский сад: как расставаться с ребенком без слез? Малыш скоро идет в детский сад? Или уже ходит, но плачет при расставании с вами? Советы психолога научат, как сделать ...

День Святого Николая с ребенком: идеи для праздника

Как провести День Святого Николая с ребенком Николайчики на День Святого Николая (фото: Fotolia) День Святого Николая (19 декабря) – это не только вкуснейшие Николайчики и носочки с подарками за ...

Делаем с ребенком: открыта в технике квиллинг к Пасхе

Делаем с ребенком: открытка в технике квиллинг к Пасхе Детские поделки к Пасхе — обязательная часть праздника во всех семьях, где есть малыши. Как сделать красивую и одновременно несложную открытку ...

Делаем с ребенком: нарядные подарочные Минни-сумочки

Делаем с ребенком: нарядные подарочные Минни-сумочки Когда такая модная мышь, как Минни Маус, празднует День рождения, она уверена, что сможет решить все свои вопросы и расставить все точки над i. ...

Гид по Эстонии – 9 мест для посещения с ребенком

Едем в Эстонию — 9 мест для посещения с ребенком Безвиз открывает новые возможности для путешествия с детьми. Надоела летняя жара? Держим курс на север. Там на побережье Балтийского моря ...

Где отдохнуть с ребенком на майские праздники: 16 отелей с бассейном в Карпатах

Где отдохнуть с ребенком: 16 отелей с бассейном в Карпатах Многие туристы ассоциирует отдых в Карпатах только с горнолыжными трассами, хотя весной и летом здесь можно отдохнуть не менее активно ...

Где отдохнуть с ребенком зимой, Журнал

Где отдохнуть с ребенком зимой? Хочется сбежать от коротких пасмурных дней туда, где тепло и солнечно? В наше время это сделать легко. Собирайте чемоданы! Сплошные плюсы Ученые давно выяснили, что ...

Где можно отдохнуть с ребенком: 5 уникальных озер Украины

Безопасный отдых с ребенком: 5 уникальных озер Украины Самый безопасный семейный отдых с детьми, конечно же, на озерах. Где можно отдохнуть с ребенком в Украине, узнайте из нашего материала. В ...

Где и как провести Новый год с ребенком: совет доктора

Где и как провести Новый год с ребенком: совет доктора Как встретить Новый год так, чтобы и праздник удался, и ребенку праздничными мероприятиями не навредить? Совет о встрече Нового года, ...

Выучить таблицу умножения с ребенком – пошаговая инструкция

Как выучить таблицу умножения с ребенком: пошаговая инструкция и лайфхаки Не каждый сейчас вспомнит тот период, когда сам учил таблицу умножения, как это было и сколько времени заняло. Но современным ...

Во что играть с ребенком, если сил уже нет: 8 домашних игр

Во что играть с ребенком, если сил уже нет: 8 домашних игр У каждой мамы бывают дни, когда под конец дня ее охватывает усталость, и на активные игры с ребенком ...

Весенние занятия с ребенком

Весенние занятия с ребенком. Топ-15 Весенние занятия с ребенком (фото: ЦФА Бурда) Еще не решили, чем наполнить детский досуг весной? А давайте-ка попробуем весенние занятия с ребенком, предложенные опытными мамами ...

Рейтинг@Mail.ru