Продолжается активный рост и развитие малыша. Уже заложены все жизненно важные основные системы, сформированы внутренние органы, многие из которых начали функционировать. На пальчиках ножек и ручек появились ноготки. Занимает свое «законное» место кишечник, который находится теперь в брюшной полости ребенка и начинает периодически сокращаться.

На кожном покрове начинается зарождение пушковых волосков: на месте роста ресничек и бровей, над верхней губкой и на подбородке. Кожный покров крошечных стоп приобретает все бóльшую чувствительность. Сформированы и слои кожного эпидермиса, и по мере нарастания новых клеток, поверхностный слой отпадает и удаляется в околоплодные воды. Кожа на пальчиках приобретает свой неповторимый рисунок.

Стволовые клетки в вилочковой железе (тимусе) из лимфоидных начинают дифференцироваться в Т-лимфоциты.

Размер головки малыша остается все еще непропорционально большим, но все же крохотный малыш все больше принимает отчетливость вида маленького человечка. Он активно кувыркается, двигается, сжимает пальчики в кулачки, вертит головой, морщит губки. Он может всасывать и глотать жидкость, мочиться, открывать и закрывать глазки. Ему нравится сосать свой крохотный пальчик.

Головной мозг крохотного человечка становится похожим на головной мозг взрослых людей, он отличается лишь размером. Гипофизом начинают вырабатываться нужные гормоны. Продолжает свое планомерное развитие и нервная система.

Щитовидная железа тоже начинает функционировать, синтезируя йод. Печенью начинает вырабатываться желчь, которая будет расщеплять жиры.

За работой маленького сердечка уже можно наблюдать с помощью Доплера – специального прибора. Этот прибор помогает определять кровоток в сердце и в крупных сосудах.

В крошечном организме начинает нормально функционировать мочевыводящая система.

Хорошо развитые половые органы уже четко определяются на мониторе с помощью УЗИ.

Размер от копчика до темени (КТР) составляет уже от 6.5 до 9-ти сантиметров, вес увеличивается до 15-ти граммов, а объем околоплодных вод – до 50-ти миллилитров.

Какие же изменения наблюдаются в организме мамы?

На исходе третий месяц беременности и первый триместр.

Матка увеличивается и занимает свое место в брюшной полости. Она уже четко определяется при пальпации. Дно матки занимает место над лобковой костью. Если до беременности объем матки составлял порядка 10-ти миллилитров, то к концу периода беременности объем ее увеличится до 5-ти – 10-ти литров. В весе матка тоже увеличится с 70-ти граммов до 1 кг 100 граммов. Рост плода и, соответственно, увеличение размера плаценты растягивают стенки матки, которые постепенно утончаются.

Все реже мама будет ощущать неприятные симптомы беременности, чувствовать она себя будет уже намного лучше. Появится стойкая уверенность и спокойствие.

Величина живота еще не так уж велика, и некоторую одежду еще можно не менять. Увеличивается в размерах грудь, бока, тяжелеют ноги.

Если до 12-ти недель беременность не вызывала рвоты от появившегося токсикоза, то обычный вес тела может увеличиться на один-два килограмма. Оптимальное увеличение веса к этому периоду может составлять от 1.8-ми до 3.6-ти килограммов. Общее увеличение веса к концу периода беременности может составить от 11-ти до 16-ти килограммов.

Обследование с помощью УЗИ помогает с большей точностью определить срок беременности. Почки, сердце и легкие включаются в интенсивный режим функционирования.

На животе, вниз от пупка, может появиться темно-коричневая полоска, а на лице – пигментные пятна. Но это не должно стать причиной волнений, так как после родов эти явления исчезнут.

Если появится зуд на коже живота, то это может означать появление растяжек. Можно воспользоваться в этом случае не вредными увлажняющими кремами или средствами от растяжек.

Желтое тело, образовавшееся ранее на месте созревания яйцеклетки, полностью заменяется плацентой, взявшей на себя все функции по выработке гормонов, поддерживающих организм в период всего срока беременности. Периоды плохого самочувствия будут проявляться значительно реже. Правда, в случаях многоплодной беременности неприятные ощущения от токсикоза могут продолжаться.

Увеличение объема и циркуляции крови приводит к учащенному сердцебиению.

Мочеиспускание уже не будет таким частым, как раньше.

Остается острая проблема метеоризма и запоров. И это нормально, так как в период беременности работа кишечника становится более замедленной. Для облегчения в случаях запоров следует увеличить количество употребляемых продуктов, обогащенных клетчаткой, но вводить их в свой рацион нужно постепенно, чтобы не вызывать неприятные ощущения вздутия живота. Весьма полезно увеличить и употребление свежих фруктов, сухофруктов, сырых овощей, отваров кураги и чернослива.

Возрастающая потребность в кальции требует увеличения потребления кальцийсодержащих продуктов, таких как йогурты и любые виды кисломолочных продуктов. Прием пищи должен быть дробным, 5-ти – 6-ти разовым, но небольшими порциями, а в качестве питья можно употреблять овощные и фруктовые свежие соки, воду с лимоном, зеленый чай, компоты, отвар шиповника.

В этот период необходимо посетить врача женской консультации для контроля давления, измерения веса и объема таза, определения положения матки и ее дна. Необходимо также и сдать в очередной раз анализы.

К этому периоду женщина уже полностью ощущает себя будущей мамой. Чаще всего происходит у нее и переоценка ценностей, взглядов на жизнь и окружающий мир. Полезно будет, если она заведет себе дневник, где она будет описывать все свои новые ощущения.

Очень интересно будет почитать о беседах мамы с эмбрионом в книге «Записки эмбриона».

Со всей полнотой ощущайте всю прелесть своего особенного положения «будущей мамы».

Категория: