Главная 16 О детях 16 Ребенок ходит во сне

Ребенок ходит во сне

Ребенок ходит во сне. Есть ли причины для волнения

Наступает вечер, малыш засыпает, посреди ночи вдруг поднимается с постели и куда-то направляется с очень серьезным лицом. Он спит, но что-то заставляет его идти. В чем может быть причина такого поведения и насколько это опасно.

Почему ребенок ходит во сне

Такое явление как хождение во сне имеет научные и околонаучные названия, одно из них, устаревшее — лунатизм. В прошлые века считалось, что эпизоды снохождения связаны с фазами луны и происходят в период полнолуния, однако научного подтверждения такая связь не получила.
Сомнамбулизм – более современное название, происходит от сочетания латинских слов — somnus — сон и ambulo — передвигаюсь.

По результатам многолетних наблюдений выяснили, что чаще всего эпизоды снохождения возникают в первой половине ночи, во время фазы медленного сна или ближе к пробуждению, в период быстрого сна. Хождение во сне в детском возрасте специалисты связывают с тем, что нервная система ребенка несовершенна, она продолжает развиваться и может допускать сбои. Мозг, перенасыщенный информацией в течение дня, не всегда справляется с нагрузкой и не успевает включить блокировку центра движения, направляющего сигналы в мышцы, когда должен это делать.

Утром, после пробуждения, ребенок не помнит, и не знает, что он ночью делал.

Впервые малыш может встать во сне после 5-6 лет, чаще всего эпизоды случаются с восьми до двенадцати лет, но, как правило, полностью, или почти полностью, это проходит к подростковому возрасту — 13-14 годам.

Мальчик и девочка (фото: Burda Media)

Как вести себя с ребенком-лунатиком

Важно понимать – хоть ребенок и встал с постели, он продолжает спать, а его действия неосознанны.

Не стоит разговаривать с ребенком, задавать ему вопросы – он не сможет реагировать на них, а если он проснется в непривычном для себя месте – он может сильно испугаться.

Зная, что возможны такие эпизоды, подготовьтесь заранее, чтобы обезопасить ребенка – закройте окна, по возможности перекрыв доступ к ним.

Закройте двери, причем так, чтобы ребенок ни при каких обстоятельствах не мог их открыть

Уберите все предметы, которыми ребенок может пораниться – ножи, ножницы, иголки ит.д.

Когда ребенок ходит — при этом, как правило, глаза открыты, мимика лица практически отсутствует, ребенок кажется очень серьезным, не делайте резких движений, не издавайте громких звуков.

Попробуйте мягко взять ребенка за руку и направить в сторону постели. Как правило, он не сопротивляется. Однако если маленький лунатик считает, что он должен выполнить какое-то действие, позвольте это, если оно не навредит самому ребенку.

Мальчик огорчился (фото: Fotolia)

Как помочь ребенку перестать ходить во сне

Замечено, детки пытаются во время ночных хождений выполнять вновь обретенные или очень важные для них в реальной жизни действия. Так. Если ребенок боится не успеть в туалет, либо забыть покормить рыбок, за которых он отвечает – он может встать во сне, чтобы выполнить важные для него дела.

Для того чтобы снять напряжение и помочь нервной системе расслабиться можно сделать следующее:

За 1-2 часа до сна прекратить активные игры, уменьшить нагрузку на мозг – если это школьник, не стоит делать уроки перед сном.

Комнату, в которой спит ребенок, как следует проветрить, в ней не должно быть жарко – температура не больше 19-20 градусов.

Говорят, помогает ребенку расслабиться теплое молоко или чай с добавлением травок – мяты, мелиссы, лаванды. Но не стоит пить непосредственно перед сном, лучше за полчаса-час до него.

Хорошо действует на ребенка вечерняя спокойная беседа с мамой или папой, когда он может поделиться своими проблемами.

Расслабляющее действие оказывают ароматы масел чайного и сандалового дерева, герани, мелиссы. Но убедитесь, что эти запахи не раздражают ребенка, иначе эффект будет противоположным

Когда стоит беспокоиться

Периодические снохождения ребенка в возрасте от 5 до 14 лет не считаются патологией и никакой опасности не представляют. Важно правильно вести себя с ребенком, когда он в таком состоянии и беречь его психику.
Обратиться к неврологу не помешает если:

Ребенок ходит каждую ночь, причем примерно в одно и то же время
Во время ночных хождений ребенок становится агрессивным
Эпизод продолжается более 10-15 минут
Помимо хождения во сне у ребенка присутствуют энурез, заикание, частые ночные кошмары

Будьте внимательны и нежны со своим маленьким лунатиком, не пугайтесь и не пугайте его и все со временем пройдет.

Ребенок разговаривает во сне: что делать?

Гиперактивность у детей дошкольного возраста

О admin

x

Check Also

Путешествие с ребенком на автобусе: важные нюансы, Журнал

Путешествие с ребенком на автобусе: важные нюансы Решили отправится с ребенком в путешествие на автобусе? позаботьтесь о комфорте и других важных нюансах заранее. Создаем комфорт в автобусе На автобусе достаточно ...

Прогулка с ребенком без слез и капризов: 10 правил, которые работают

Прогулка с ребенком без слез и капризов: 10 правил, которые работают Когда вы идете гулять с маленьким ребенком, невозможно спрогнозировать, как он будет себя вести. Он может быть настоящим зайкой, ...

Преимущества летнего отдыха с ребенком в Украине: опыт родителей

Преимущества летнего отдыха с ребенком в Украине: опыт родителей Планируете летний отдых с ребенком? Для того, чтобы хорошо отдохнуть, не обязательно уезжать в дальние страны, в нашей стране есть много ...

Правила путешествия с ребенком: важные нюансы

Правила путешествия с ребенком: важные нюансы Мальчик собирает чемоданы (фото: Fotolia) Отправляетесь в поездку с ребенком? Постарайтесь создать ему комфортные условия и обеспечить без­опасность в пути. Правила безопасности Путешествуя на ...

Правила осенней прогулки с ребенком: учтите несколько нюансов

Правила осенней прогулки с ребенком: учтите несколько нюансов Правила осенней прогулки с малышом устанавливает, конечно же, мама. Но с очень плотной ориентацией на потребности малыша, которые на первом году жизни ...

Правила игры с ребенком: учимся играя

Правила игры с ребенком: учимся играя Увлекательные занятия Ранее развития и ранее обучения – понятия абсолютно разные по смыслу. Ведь серьезно обучаться маленькому исследователю еще рано, а вот развивать разнообразные ...

Почему отец должен тесно общаться с ребенком? 5 аргументов

Почему отец должен тесно общаться с ребенком? 5 аргументов за Роль отца в воспитании ребенка иногда приуменьшают. Мама наполняет семейные отношения теплом и лаской, папа — рассудительностью и спокойствием. А ...

Поездки с ребенком: 12 правил для бабушки и дедушки

Поездки с ребенком: 12 правил для бабушки и дедушки 12 правил для бабушки и дедушки 1. Перед поездкой уверьтесь, что ребенку будет комфортно с бабушкой и дедушкой в этом путешествии. ...

Пересказ текста с ребенком: развиваем речь

Пересказ текста с ребенком: развиваем речь Так сложилось, что для родителей очень важно, чтобы кроха заговорил как можно раньше. Этим достижением малыша они хвастаются, гордятся и очень ему радуются. Но ...

Перелет с ребенком: что можно взять с собой в ручную кладь в самолет

В самолет с ребенком: что можно взять с собой в ручную кладь Собираясь в дорогу с ребенком важно понимать, в салон самолета вы не сможете взять все, что захочется. У ...

Перелет с ребенком до года: все очень просто

Перелет с маленьким ребенком: простые правила Как правило, совсем маленькие детки переносят перелет достаточно легко – главное чтобы мама не нервничала и не передавала свой эмоциональный заряд малышу. Чтобы полет ...

Первый уход за ребенком в роддоме

Первый уход за ребенком после рождения Новорожденный (фото: Fotolia) Будущие родители могут узнать заранее, каким будет первый уход за ребенком после рождения. Если планируются партнерские роды, папа сможет наблюдать этот ...

Первый снегопад: ТОП-5 нельзя для прогулки с ребенком

Первый снегопад: ТОП-5 нельзя для прогулки с ребенком Прогулка с ребенком по первой гололедице и в первую по-настоящему холодную погоду требует соблюдения нескольких правил. Чтобы прогулка с ребенком была в ...

Первый год с ребенком

Первый год с ребенком. Советы отца, который прекрасно справился Юрий Глушенков, отец семи детей, делится своим опытом и дает советы, как провести первый год с ребенком, чтобы потом не сожалеть, ...

Первая Семейная Комната в Украине – рядом с больным ребенком

На шаг ближе к Европе: первая Семейная Комната при ОХМАТДЕТ в Украине Фундация Дом Рональда МакДональда подписала договор аренды помещения в областной детской клинической больнице ОХМАТДЕТ для открытия первой в ...

Папа: общение с ребенком от 0 до 5 лет

Папа и ребенок: главные задачи от 0 до 5 лет Папа и ребенок (фото: Л.Журавлева /ЦФА Бурда) Детские психологи утверждают, что полноценное общение ребенка с папой, совместные подвижные игры, занятия ...

Рейтинг@Mail.ru