Главная 16 Здоровый сон 16 Почему во время сна немеют пальцы на руках: причины и решение проблемы

Почему во время сна немеют пальцы на руках: причины и решение проблемы

По каким причинам немеют пальцы рук во время и после сна

Такое ощущение, как онемение пальцев рук ночью, знакомо абсолютному большинству людей. Изначально оно может проявляться обычными покалываниями, завершается оно порой абсолютной потерей чувствительности.

Общая информация

Вопрос о том, почему немеют пальцы на руках во время сна, обычно беспокоит тех, кто регулярно испытывает слишком сильные физические нагрузки, допустим, от подъема тяжелых вещей. Или многократно поднимает руки выше уровня сердца, допустим, на работе.

Причины, не связанные с заболеваниями:

  • воздействие лекарственных веществ, растворителей, тяжелых металлов;
  • алкоголизм;
  • неудобная поза во сне. У отлежавшего руку возникнет онемение пальцев;
  • слишком маленький размер обручального кольца;
  • переохлаждение.

Если дискомфортные ощущения возникают ежедневно или всегда задействованы определенные части пальцев или конкретные пальцы, необходимо задуматься о патологии и обратиться к врачу. Так, при проблемах сердечно-сосудистой системы онемение, обычно, наблюдается в мизинцах. Когда оно возникает в больших пальцах, то можно предположить нарушения в работе органов дыхательной системы.

Онемение пальцев может возникнуть перед потерей сознания, при головокружении и головной боли.

Синдром запястного канала

Также эта неприятная болезнь известна как туннельный синдром. Наиболее часто от нее страдают те, кто постоянно перенапрягает сухожилия кистей рук, допустим, музыканты, маляры, компьютерщики. То есть, те, кто день за днем делает множество тысяч одинаковых движений пальцами и кистями рук.

В данном случае немеют пальцы рук из-за узенького канала, через которой проходят многочисленные нервы и сухожилия. Этот канал отвечает за чувствительность всей ладони и движения пальцев. И нервы, и сухожилия находятся под защитой. Но от перенапряжения, передавливания нервов, появляется отечность – кисти немеют, человек ощущает в них покалывания и пульсирующую боль.

Если не заняться лечением синдрома запястного канала, последствия могут быть крайне неприятными. В худшем случае – мышцы большого пальца руки отмирают. Большой не сможет сам полностью сгибать указанный палец или крепко сжать кулаки.

Отметим, что при этом заболевании немеют пальцы рук чаще всего в утренние и ночные часы. Болезнь может преследовать человека любого возраста. Но чаще других с ней сталкиваются представительницы слабого пола после 40-45 лет.

Если у вас отекают пальцы рук и вы подозреваете наличие туннельного синдрома, обращайтесь к профессионалу медицины. Как правило, лечение состоит в следующих мероприятиях:

  • витаминотерапия;
  • выполнение определенного комплекса упражнений, который помогает снимать напряжение рук;
  • расслабляющие ванночки.

Болезни позвоночника

Онемевший палец на руке может быть симптомом нарушений в работе позвоночника. Дополнительные симптомы, которыми обычно в таком случае сопровождается отечность:

  • головные боли;
  • ощущение головокружения;
  • в запущенных случаях – потеря сознания.

Невролог, остеопат – к этим специалистам вы должны попасть на прием как можно быстрее. Быть может, указанные выше признаки говорят о том, что у вас межпозвоночная грыжа или остеохондроз. В последнем случае речь идет о целом комплексе разных нарушений в обменных процессах хрящевых и костных тканей позвоночника.

При разрушении позвонков корни спинномозговых нервов придавливаются. Отсюда онемение, боли, разнообразные недомогания. Болезни позвоночника наиболее часто преследуют школьников, водителей и офисного персонала. Всех тех, кто ведет сидячий образ жизни. Если вы не будете следить за здоровьем позвоночника и держать правильную осанку, то будьте готовы к тому, что и пальцы, и кисти рук будут неметь все чаще. Не только по ночам, но и в дневные часы.

Сосудистые нарушения

Опаснейшая причина появления — ишемический инсульт. При нарушенном кровообращении какой-либо области мозга, разные части конечностей будут неметь и отекать. Дополнительные симптомы микроинсульта и инсульта:

  • отрешенность;
  • головокружение;
  • скачок артериального давления вверх.

Получить микроинсульт можно из-за стресса или при перенапряжении, при постоянных проблемах с артериальным давлением. Без визита к специалисту не обойтись.

Иные причины

В список наиболее распространенных причин можно также включить:

  • разные заболевания вегетативной нервной системы;
  • ревматоидный артрит — болезнь деформирует суставы, приводя к поражению нервов конечностей;
  • рассеянный склероз;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • нехватка микроэлементов и витаминов группы В;
  • наследственные и приобретенные болезни нервной системы;
  • проблемы со здоровьем сердца, такие, как ишемическая болезнь;
  • анемия в различных видах;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • нарушения кровообращения, носящие хронический характер.

При любом из вышеуказанных нарушений и сбоев в функционировании организма, пальцы будут неметь постоянно. Наиболее часто в темное время суток.

Справляемся с проблемой

Первое, что необходимо сделать — установить причину, из-за которой дискомфорт вообще возникает. Если дело состоит в слишком тесной пижаме или в неправильной подушке, то решение очевидно. Также задумайтесь над тем, в какой позе вы привыкли спать.

Если дискомфортные ощущения возникли не из-за спальных принадлежностей или неверного положения спящего во время отдыха, вам нужна консультация специалиста. Помогает в таких случаях:

Обычно назначается ЭКГ, магниторезонансная томография позвоночника (при подозрениях на позвоночную грыжу). Также пациент сдает кровь на глюкозу, для определения ее объема. Плюс — анализы крови по 18 маркерам.

О admin

x

Check Also

Особенности и причины женской ронхопатии (храпа)

Причины и особенности женского храпа Прежде, чем рассматривать особенности возникновения и протекания храпа у женщин, следует понять, о чем же вообще идет речь? Храпом называют вибрацию стенок гортани. Он появляется, ...

Облепиховое масло от храпа: как принимать, приготовить самому

Облепиховое масло как средство лечения храпа Каждый третий человек мире страдает от ронхопатии, или как говорят в народе, храпом. Самым доступным и безопасным способом избавления от этой проблемы, является использование ...

Отеки под глазами по утрам

Отеки под глазами по утрам — повод задуматься о здоровье Возникновение отеков глаз после пробуждения — довольно частое явление. Отеки вокруг глаз не только создают эстетический дискомфорт, но могут быть ...

Особенности лечение мужского храпа и его этиология

Особенности возникновения и лечения мужского храпа Вариантов того, как избавиться от храпа во сне мужчине, достаточно много. И поэтому если ваш мужчина захрапел, не отчаивайтесь, а узнайте о том, что ...

Операция от храпа лазером: особенности проведения и стоимость

Стоимость и особенности лечения храпа лазером Храп – резкий звук, возникающий при дыхании во время сна в результате вибрации излишне расслабленных мышц гортани. Храп приносит огромные неудобства: храпящий не может ...

Обзор медицинских методов лечения храпа

Медицинские способы лечения храпа Узнать о том, как избавиться от храпа, будет полезно каждому человеку. Ведь недуг может возникнуть по множеству причин, в том числе, и таких распространенных, как сильное ...

Ночью чешется всё тело, почему чешется тело перед сном, по ночам

Причины зуда по ночам и перед сном Ночной зуд – это весьма распространённое явление, которое доставляет массу неприятностей и может привести к частичному или полному нарушению сна, повреждению кожного покрова, ...

Нормы сна детей до пяти лет и по месяцам от 1 до 12

Основные нормы сна для детей до 5 лет Сон жизненно необходим для полноценного роста, развития детского организма. В период сновидений крошечное тельце полностью расслабляется, отмечается рост органов, клеток, укрепление защитных ...

Норма глубокого сна у взрослых и способы увеличить его длительность

Норма глубокого сна у взрослого и как её скорректировать Цикличность сна Во время сна у взрослого человека чередуются 2 основные фазы: быстрый и медленный сон. В самом начале после засыпания ...

Нарколепсия редкая болезнь: причины, симптомы, лечение

Нарколепсия как лечить? Нарколепсия (болезнь Желино) – неврологическое расстройство, при котором мозг не способен регулировать последовательность фаз сна и бодрствования. Для нарушения характерны неконтролируемые засыпания днем, катаплексия (утрата мышечного тонуса). ...

Новорожденный ребенок выгибается и запрокидывает голову во сне

Причины по которым ребенок выгибается во сне Рождение ребенка меняет жизнь всех, кто находится рядом. Как важно не пропустить первой улыбки, первого гуления. Наряду с заботой, бытовыми вопросами, близким нужно ...

Немеют руки по ночам – разбираем причины и способы лечения

Причины онемения рук по ночам Онемение рук (или по медицински парестезия) – довольно часто встречающееся ощущение дискомфорта, которое проявляется преимущественно в ночное время. Основные его признаки — ноющая боль и ...

Нарушение сна у пожилых: обзор методов лечения и препаратов

Лечение бессонницы у пожилых До 35% пожилых людей в возрасте от 65 лет подвержены нарушениям сна, 25% из них регулярно употребляют снотворные. Чаще всего представители старшего поколения жалуются на следующие ...

Не могу уснуть из-за мыслей, о чем думает человек перед сном

Как избавиться от мыслей, которые мешают уснуть Состояние, когда мысли перед сном мешали заснуть, бывало наверно не раз у каждого человека. У кого-то оно проявляется однократно, только в периоды эмоционального ...

Народные методы, помогающие вылечить храп

Лечим ронхопатию народными средствами В народной медицине есть несколько простых и безопасных рецептов, помогающих самостоятельно избавиться от храпа (ронхопатии). Все методы доступны и не причинят вреда организму. Прежде чем лечиться ...

Нарушение сна

Нарушение сна Полноценный сон важен для здоровья человека так же, как позитивное мышление правильное питание, физические занятия. Шести-восьми часов физиологического состояния покоя и отдыха достаточно для нормального функционирования организма. При ...

Рейтинг@Mail.ru